دسته‌ها
دسته‌بندی نشده

/دلمه غذای مطبوع

“دلمه” از جمله غذاهای خوشایند طبع اهالی خراسان شمالی است که گرچه پخت و مصرف آن در بسیاری از ناط کشور معمول است اما در سفره اهالی این استان جایگاهی ویژه دارد.

دسته‌ها
دسته‌بندی نشده

/چگونه سر کودکان داد نزنیم

یک اشتباه کوچک کودک، کبریتی است بر فیتیله تنش‌های روزانه والدین که موجب داد زدن می‌شود؛ اما این موضوع همین جا تمام نمی‌شود.

دسته‌ها
دسته‌بندی نشده

/آیا استرس در دوران بارداری می تواند باعث اوتیسم شود

شاید بخواهید قبل از اینکه این مطلب را بخوانید چند نفس عمیق بکشید.

دسته‌ها
دسته‌بندی نشده

/آیا ملاتونین می تواند به کنترل اضطراب کمک کند

قرص‌ها و مکمل‌های ملاتونین برای رفع مشکلات خواب کاربرد دارند؛ ولی آیا این قرص‌ها می‌توانند در کاهش اضطراب نیز به ما کمک کنند؟

کسانی که در خواب شب خود مشکل دارند و نمی‌توانند به خواب عمیق بروند، با تجویز پزشک از ملاتونین استفاده می‌کنند تا بتوانند راحت بخوابند و ساعات خواب خود را تنظیم کنند.

دسته‌ها
دسته‌بندی نشده

/درد مقطعی قفسه سینه به چه معنا است

درد مقطعی قفسه سینه که می‌آید و می‌رود مسئله‌ای است که نباید به آن بی توجه باشیم؛ زیرا ممکن است به مشکلا قلبی ربط داشته باشد.

دسته‌ها
دسته‌بندی نشده

/باورهای غلط درباره ویتامین ها را فراموش کنید

مصرف قرص‌های ویتامین نه تنها هدر دادن پول است بلکه نوعی آسیب به سلامتی است.

دسته‌ها
دسته‌بندی نشده

/آیا استرس در دوران بارداری می تواند باعث اوتیسم شود

شاید بخواهید قبل از اینکه این مطلب را بخوانید چند نفس عمیق بکشید.

دسته‌ها
دسته‌بندی نشده

/چگونه بفهمیم به مشاوره نیاز داریم

ممکن است بارها به مشاوره و ملاقات با یک روانکاو یا روانپزشک فکر کرده باشیم؛ اما چه زمانی نیاز مبرم به کمک یک مشاور آگاه داریم؟ شاید بارها به خود بگویید که هنوز می‌توانید تحمل کنید و وقت مراجعه به مشاور نرسیده است.

دسته‌ها
دسته‌بندی نشده

/عادت های غلطی که موجب کمردرد می شود

اگر تمام عمر خود را به این حالت خوابیدید، وقتش است که ترک عادت کنید؛ زیرا موجب کمردردتان می‌شود.

دسته‌ها
دسته‌بندی نشده

/بیماری پوستی روزاسه در فصل های سرد از علائم تا درمان خانگی

لکه‌های قرمز، جوش‌های ریز قرمز یا برافروختن پوست که موجب قرمزی دائم روی پوست می‌گردد روزاسه نام دارد.